投稿者: acad-admin

「もっと頑張らなければならない」「断ってはいけない」「期待に応えねばならない」私たちは日常の中で、数えきれないほどの「ねばならない」に囲まれて生きています。しかし、もしそれらを一つひとつ手放したとしたら、いったい何が残る...

「もし今日が人生最後の日だとしたら、私は今からやろうとしていることを本当にしたいだろうか？」スティーブ・ジョブズがスタンフォード大学の卒業式で語ったこの問いは、自己基盤というテーマの核心を突いています。私たちは日々、忙し...

自分を通して、他者をどう見ているか B2では、「自分を知ること」の大切さをみてきましたが、本講座B3ではその一歩先へ進み、「自分を通して、他者をどう見ているか」 を探究していきます。私たちは日常的に、「相手を理解しよう」...

自己理解できた分だけ、他者理解が可能になる コーチングにおいて「他者を深く理解する力」は欠かせない資質です。しかし、その前提として見落とされがちなのが自己理解です。本科目では、「自分を知ること」と「他者を理解すること」の...

コーチングの本質は「何をするか」ではなく「どう在るか」 コーチングの最も深い問いは、「あなたはどんな存在としてクライアントに関わりたいのか」というものです。B1「Beingとしてのコーチ」は、コーチングの出発点を「Doi...

気づきを「行動」と「成果」へとつなげる コーチングの目的は、単なる気づきを得ることではありません。本当の変化は、クライアントが気づきをもとに行動を起こすときに起こります。A10「行動促進／コーチングエバリュエーション」は...

理想と現実の「ずれ」を見つめ、変化の起点をつくる コーチングの目的は、クライアントの「ありたい姿」を現実の行動へとつなげることにあります。しかし多くの場合、理想と現実の間にはギャップが存在します。A9「ギャップの原因分析...

「Doing」ではなく「Being」から始めるゴールデザイン コーチングの対話が真に力を持つのは、クライアントの「ありたい姿（Being）」が明確になったときです。A8「ありたい姿の明確化」では、目標達成（Doing）を...

コーチングの「目的地」を共に描く コーチングの価値は、クライアントがどこに向かうのか──つまり「テーマ」と「ゴール」がどれほど明確かによって決まります。A7「テーマ／ゴール設定」は、セッション全体の方向性を定めるための最...

「はじまりの対話」が、すべてを決める コーチングの成果は、最初の対話の質によって大きく左右されます。A6「コーチングオリエンテーション／プレコーチング」では、コーチングを正式に開始する前段階──いわば「はじまりの関係づく...

対話の流れに「秩序」と「創造性」を与える コーチングは自由で創造的な対話ですが、無秩序ではありません。効果的なセッションには、クライアントの思考と感情が自然に整理され、気づきから行動へと進むための「構造」が存在します。A...